Tauon paikka

– Oivallusten ja toivon äärellä.

Tauon paikka, paikka jossa luon hetken sinua varten – pysähdy, hengitä ja kuule oma äänesi.

Tarjoan ammatillista tukea yksilöille, pareille ja perheille, jotka kaipaavat selkeyttä, ymmärrystä ja uusia näkökulmia. 

Palveluihini et tarvitse lähetettä tai diagnoosia.

Olen läsnä, kun tarvitset peiliä ja toivoa.

Tervetuloa Taukohetkeen

Kaipaatko hetken hengähdystä? 
Taukohetki on yksittäinen 30 minuutin matalan kynnyksen ohjaustapaaminen, jossa pääset tutkimaan omaa tilannettasi turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Saat tilaa omille ajatuksillesi ja konkreettista tukea siihen, mikä on juuri nyt tärkeää. 

Kenelle Taukohetki sopii?

Taukohetki sopii sinulle, joka

  • haluat tutustua työskentelytapaani ilman pidempää sitoutumista  

  • tunnet itsesi väsyneeksi, stressaantuneeksi tai olet jumissa

  • tarvitset apua ja tukea juuri nyt! 

Mitä saat mukaasi?

Yksilöllistä tukea ja kuuntelua 
Selkeytystä omaan tilanteeseesi

Pieniä työkaluja arjen tueksi 
Mahdollisuuden jatkaa työskentelyä kanssani – tai jäädä tähän.

Taukohetki 30 min 35 €

Ota rohkeasti yhteyttä ja varaa oma Taukohetkesi. 

Yksilötyö – Tilaa sinulle

Lyhyterapeuttinen, tavoitteellinen yksilötyöskentely

Elämä kuljettaa meitä monenlaisten vaiheiden ja haasteiden läpi. Joskus on vaikea hahmottaa omia ajatuksia, jaksamista tai suuntaa. Yksilöohjauksessa tarjoan sinulle rauhallisen ja turvallisen tilan pysähtyä itsesi äärelle – jäsentämään ajatuksia, tutkimaan tunteita ja löytämään selkeyttä. 

Työskentely voi liittyä esimerkiksi: 

  • elämän kriiseihin tai muutoksiin 

  • uupumukseen ja kuormitukseen 

  • itsetuntemuksen syventämiseen 

  • tunne- ja vuorovaikutustaitojen vahvistamiseen 

  • oman suunnan ja merkityksen etsimiseen 

Olen sinua varten, kun tarvitset peiliä, rinnalla kulkijaa ja lempeää, jämäkkää tukea. 

Parisuhdetyö – Yhteys, joka kantaa 

Parisuhteessa kohtaamme usein vaiheita, joissa yhteys toiseen voi hämärtyä. Arki, kuormitus, erilaiset tarpeet ja elämänvaiheet voivat viedä meitä erilleen – joskus puhe ei enää toimi yhteyden luojana.

Tarjoan pariskunnille tilan pysähtyä yhdessä tutkimaan suhteenne vuorovaikutusta, tunneyhteyttä ja tarpeita. Työskentely on käytännönläheistä, kunnioittavaa ja turvallista. 

Parisuhdetyö sopii mm. 

  • vuorovaikutuksen ja ymmärryksen parantamiseen 

  • erilaisten ristiriitojen tai solmujen purkamiseen 

  • tunnetason yhteyden vahvistamiseen 

  • muutostilanteiden (esim. lapsen syntymä, ruuhkavuodet, eroajatukset) käsittelyyn 

Yhteys syntyy ymmärryksestä – ja sitä voidaan aina vahvistaa. 

Työskentely perheen kanssa – Kohti toimivampaa arkea

Perheessä jokainen tuo mukanaan omat tarpeensa, tunteensa ja tapansa olla vuorovaikutuksessa. Kun arki tuntuu kuormittavalta tai vuorovaikutus perheenjäsenten välillä takkuilee, on tärkeää pysähtyä yhdessä. 

Tarjoan tukea perheille, jotka kaipaavat: 

  • apua arjen vuorovaikutustilanteisiin 

  • työkaluja tunnetaitoihin ja säätelyyn 

  • ymmärrystä lapsen tai nuoren käyttäytymiseen 

  • selkeyttä perheen rooleihin ja rajoihin 

  • apua kuormituksen ja tunnejännitteiden purkamiseen 

Ohjauksessa hyödynnän Toimiva perhe® ja Toimiva vuorovaikutus® -menetelmiä, joissa korostuvat kunnioitus, turvallisuus ja selkeys. 

Perhe on pieni yhteisö, joka voi muuttua – pienin askelin, yhdessä. 

 Miten voin auttaa sinua? 

Tauon paikassa tarjoan sinulle tilan ja tuen, jossa voit selkeyttää ajatuksiasi. Kun mieli on täynnä, voi olla vaikea saada kiinni siitä, mikä oikeasti painaa. Yhdessä jäsennämme tilanteesi – mitä tunnet, tarvitset ja toivot.